понедельник, 19 августа 2013 г.

Блокнот "на пути к совершенству"

Оформила блокнотик для себя любимой :)
Очень нравится мне фигура этой девушки из журнала, я такую же хочу!
Картинку вырвала из журнала и с помощью текстурной пасты и акриловой краски вписала в фон.
Украшений не много, пара мотивирующих фраз, декоративный скотч в виде стрелок-указателей  (спасибо Наталье!) и крутой смэшевый скотч с фразой (спасибо Вике!), брадсы - звездочки, капли жидкого жемчуга, крылья (штамп + эмбоссинг серебрянной пудрой).


 Блокнот на каждый день, поэтому максимально плоский и удобный. Но оптимистичный и вдохновляющий :) Мне нравится!

Делала по заданиям:
Задание 3 "Моя мечта" от Кафе Скрапо Мама. Моя мечта - иметь красивую стройную фигуру :)
ЗАДАЧКА №4 "Знаки/стрелки/указатели + брадс + скотч"  от "Скрапим на радость"
Задание "Скрап в стиле НЮ" от Ветра Перемен.
Задание № 16: "Звездопад" от Сокровищницы идей


И большое лирическое отступление :)
Хочу поделится своей радостью, своими достижениями - я понемногу сбрасываю лишний вес! И это здОрово :)
Лишний вес у меня появился с рождением первого ребенка (причем не после родов, после родов я стройняшкой была, а в период грудного вскармливания) и потом вес только рос и рос и с рождением второго ребенка снова рос. И вот весной я поняла, что ненавижу своё отражение в зеркале и что я превратилась в злую толстую тетку :(
Старшему сыну сейчас 4 года и конечно все эти 4 года я пыталась худеть, но результата не было. 
И вот весной я решила, ВСЁ!!!!! ХВАТИТ!!! пришло время стройнеть!
В декабре мне будет 30 лет и моя цель привести себя в порядок к декабрю. Есть поговорка "если к 30-ти женщина не стала красивой, значит она дура". Хочу быть умницей :) и красавицей!
И вот прошло уже 4 месяца моей новой жизни (почти без булочек, печенек, макарон, конфет и т.п.) и я прошла половину пути! - минус 9кг, осталось еще 9 лишних кг.
Конечно кто-то такой вес и за неделю сбрасывает, но моя цель не временное сильное похудение в ущерб здоровью, а стабильный долгосрочный результат. Поэтому вот так черепашьими шажочками иду к своей цели.
Поскольку я до сих пор кормлю дочку грудью, никаких экстремальных диет не использую, просто подсчет ккал.. С помощью сайта ДИетаОНлайн, там очень удобный планировщик питания.
Вот мой график веса с мая месяца (синим мой вес, зеленая линия вес к которому я стремлюсь):

А вот я проэкстрополировала результат на ближайшие месяцы:
Это конечно оптимистичный вариант :) Но а почему бы и нет!
Если буду идти в том же темпе, то как раз к зиме достигну идеального для меня веса.
А блокнотик мне как раз давно уже нужен был, чтоб записывать разные нужности, полезности и разные свои мысли.
Вот такие вот дела :)

Всем успехов в осуществлении планов и мечтаний!  :)
И напоминаю, что открыта запись на Скрап-Тренинг и на конфетку :)

19 комментариев:

  1. Блокнот очень мотивирующий! Просто всем своим видом олицетворяет легкость и стройность!

    Посмотрела твой график - ты молодец! Восхищаюсь!
    Приеду домой тоже заведу такой блокнотик и приеду пытать тебя о всех тонкостях - как себя так мотиворовать :)

    ОтветитьУдалить
  2. Прекрасный блокнот-мотиватор!
    И ты умница! Так серьезно взялась за дело и прошла половину пути!

    ОтветитьУдалить
  3. Какая мотивация! Я просто в восторге! Скажите, а грудью еще кормите младшего ведь? и правильно, что заинтересованы в долгосрочном результате. я сама еще на диеты не садилась (но ребенка уже родила и сейчас еще кормлю, поэтому не знаю, что меня ждет впереди), но мама моя всю жизнь на диетах. и сколько было так, что ничего почти не ест, похудеет довольно быстро, а потом КАК ПРИСЯДЕТ и ходит потом и говорит, что поправилась. Поэтому, все правильно! Молодец!
    И да, спасибо от Скрапо-Мам! ;)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Младшей уже 1 год и 4 месяца, поэтому планирую заканчивать потихоньку кормление, сейчас кормление в основном только перед сном, ночью и как успокоение. А основная еда уже общий стол :) конечно учитываю, что я еще кормящая, поэтому стараюсь контролировать питание и убирать в основном только сладости-гадости :) от которых никакой пользы не для меня ни для дочки.

      Удалить
  4. Аня, блокнот чудесный! Такой свежий и легкий! Спасибо от Ветра перемен.
    И про похудение замечательно.

    ОтветитьУдалить
  5. Прелесть какая! Очень красивый блокнотик!

    ОтветитьУдалить
  6. Классный блокнот! Желаю удачи в достижении цели! Я пока только 5 сбросила)) А надо тоже еще 9... Спасибо, что творите вместе с Сокровищницей идей!

    ОтветитьУдалить
  7. Прекрасная мотивация! успехов и спасибо от Скрапим на радость!

    ОтветитьУдалить
  8. как мило у тебя получилось :) очень нежное ню :)

    ОтветитьУдалить
  9. почитала внимательно отступление! Ах, мне бы твое упорство и силу воли. я вот тоже толстая злая тетка :( а в 30 еще и беременной была :)))
    Удачи тебе! Пусть все будет, так как ты захочешь :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо!
      Ответила тебе кой чего на почту ;)

      Удалить
  10. Интересный такой блокнот получился, и цвет такий классный!!
    Спасибо что творите с "Ветром перемен"

    ОтветитьУдалить
  11. Замечательная мотивация! Очень воздушная и нежная работа)
    Спасибо за творчество с Ветром перемен!

    ОтветитьУдалить
  12. Отличная мотивация - похудеть к Дню рождения. Желаю не останавливаться, не сдаваться и шагать дальше - вон как хорошо получается =) Постепенно сбрасывать вес и нужно, чтобы он не вернулся, прихватив пару друзей-лишних-кг с собой спустя всего неделю.
    Блокнот очень клевый, люблю такой цвет бирюзовый, а в сочентании с белым и синим, мм... Класс!! В задании главное "повышенный градус" картинки, так что однозначно подходит =) Спасибо, что творите с нами!! "Ветер перемен"

    ОтветитьУдалить
  13. блокнотик ооочень нужная вещь и картинка действительно - мативирующая )) в комплект надо магнитик такой же сделать и прям на дверцу холодильника повесить )) спасибо от "Кафе Скрапо-Мама"

    ОтветитьУдалить

Рада любым комментариям :) Очень рада КРИТИКЕ , не стесняйтесь, укажите на слабые места в работе. Хочется услышать мнение со стороны :)